男性のヒゲ剃り後の悩みに多いカミソリ負けは、正しく対策しないと赤いブツブツができ、ヒリヒリする、かゆい、痛いなどの症状が現れます。
でもカミソリ負けの原因や治す対策と予防法を正しく知っておけば、もうカミソリ負けに悩むことはありません。
カミソリ負けをせずきれいな肌を保つ方法を徹底解説します。

■こんな人にオススメ

・敏感肌でカミソリ負けしやすい
・カミソリ負けをこれ以上ひどくしたくない
・今は大丈夫だけどもっと肌をいたわりたい

1.カミソリ負けとは?

カミソリ負けとは、カミソリでシェービングした後に起きる肌トラブルのことを指します。
カミソリの刃は肌をとても傷つけやすく、その傷ついた肌から細菌などが侵入して肌が炎症を起こし、時に肌のバリア機能が低下して乾燥しやすくなるなどのトラブルを起こすのです。
肌が弱い方や敏感肌の方、今は肌トラブルとは無縁な方でも起こりうるため、十分注意してください。

1-1.カミソリ負けの症状

次のカミソリ負けの症状に1つでも心当たりがあれば、直ちにカミソリ負けの対策や予防をしなければなりません。

• ・血が出る
• ・肌がヒリヒリする
• ・赤いブツブツやポツポツができる
• ・かゆみや痛みがでる
• ・皮がめくれて白くなる
• ・肌が荒れて乾燥する
• ・大人ニキビができる

1-2.気になる赤いポツポツやブツブツの正体は毛包炎（毛嚢炎もうのうえん）

毛包炎（毛嚢炎）とはひとつの毛穴の奥の毛根を包んでいる部分である毛包（毛嚢）につけてしまった小さな掻き傷や刺し傷のせいで肌のバリア機能は低下し、細菌などが侵入して起こる炎症です。

傷だけでなく皮膚が乾燥することでも細菌が侵入しやすくなります。

2.カミソリ負けの原因とは?

人の皮膚には常在菌が多種多様に存在していて、ブドウ球菌もその一つです。

2-1.肌は清潔?不潔だと菌が繁殖する

カミソリの刃で皮膚が傷つくと細菌が中に入り込みやすくなります。

原因となる細菌は主に黄色ブドウ球菌と表皮ブドウ球菌（時にマラセチア真菌）などの病原体で、不潔な状態で何度もカミソリ負けを繰り返さないように、肌を清潔に保つことが必要です。

本来はアクネ桿菌も肌の常在菌ですが、過剰に繁殖・増殖すると炎症を起こしてニキビになります。

2-2.カミソリ負けの経路はどこ?使用上にも原因がある

カミソリで顔の皮膚の常用菌が肌表面を削り、そしてカミソリに移ってしまうことがあります。

ジメジメした洗面所やお風呂・バスルームなどに無造作に放置していませんか?

カミソリに繁殖した菌が今度は顔に移してしまい、繰り返していくうちに毛穴に細菌などが侵入して炎症が起きてしまいます。

使い古した刃は肌を傷つけやすい上、細菌が繁殖・増殖しているので使用してはいけません。

3.覚えておきたいカミソリ負けを治す方法

カミソリ負けはあまり放っておいたり、傷を繰り返したりすると色素沈着して跡が残ってしまいます。

3-1.カミソリ負けした部分を冷やす

赤みがある時は炎症を進行させないように患部を冷たいタオルなどで冷やしましょう。

その際は手で触ったり、こすったりしないでください。

3-2.しっかりと保湿する

肌が乾燥すると肌のバリア機能が低下し、菌が毛穴に侵入しやすくなります。

必ず保湿成分が配合されたもので肌保護をしてください。

3-3.市販薬の使用

症状が軽度であれば、皮膚を清潔にすれば１週間ほどで治ります。

抗菌成分が配合された市販薬を使用してみましょう。

4.もうカミソリ負けに悩まない!対策と予防法

カミソリでヒゲを剃る時、今までのルーティンを見直して、カミソリ負けに勝つ正しいシェービングを心がけてください。

4-1.肌とカミソリは常に清潔に

毛包炎の予防としても、できたあとの対処としても皮膚を清潔に保つことが大切です。

カミソリには力を入れすぎずに優しく肌の上をすべらせるように剃るのがオススメ。

使用後のカミソリはしっかりと乾燥させて保管します。

4-2.カミソリの刃は定期的に交換

刃の替え時はカミソリのメーカーによって様々ですから、きちんと刃の先を点検しておきましょう。

目安としてカミソリの刃は2～3週間ごとに交換してください。

4-3.シェービング剤を変えてプレシェーブローションを使う

髭剃り前にプレシェーブローションを使い、カミソリ負けの予防をしましょう。

シェービングの前に予防をしておくことで肌のバリアが保たれ、さらに刃の滑りを良くする効果もあります。

これからは髭を剃るときのマストアイテムとしてください。

4-4.アフタースキンケアを怠らない

剃った後は必ず肌の保湿を欠かさないなど、肌保護を習慣化することが大切です。

毎朝欠かせないシェービングですから、必ずシェービングのたびに傷ついた肌を優しくケアしましょう。

シェービング後の敏感な肌ですから、肌に優しい成分が配合されているものがオススメです。

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